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  • 冬天是人體進補的黃金季節(jié)，還請大家明明白白 日期：2021-01-28 瀏覽：82

    冬季是人體進補的黃金季節(jié)，營養(yǎng)物質不僅易于被消化吸收，且不易通過尿液和汗液排泄散失，因此進補后易于蘊藏而使其發(fā)揮功效。冬令進補的品種很多，選...

  • 預防心肌梗死的關鍵，不是消除硬化斑塊，而是 日期：2021-01-28 瀏覽：180

    有位冠心病患者給華子留言，說他他每天都在吃藥，吃了好幾年，但冠狀動脈仍舊狹窄，在過于勞累的時候仍然會胸口痛，他吃的藥到底有沒有發(fā)揮出治療作用...

  • 清垃圾的東西很多，為什么一定是茶呢？ 日期：2021-01-28 瀏覽：118

    咱們中國祖?zhèn)鞯暮脰|西，像中醫(yī)、中藥、烹飪、陶瓷、書畫、焚香，插花……我都能深深體會，很快上癮。唯獨茶，這么些年，一直若即若離。但偏偏對茶，我...

  • 冬至過后“吃三肉、防二寒、寧一心”，暖身少 日期：2021-01-28 瀏覽：72

    再過幾天就是冬至了這標志著冬季的正式來臨也意味著一年中重要養(yǎng)生時節(jié)的到來那么冬至過后要如何養(yǎng)護身體？我們首先要記住一個原則冬季養(yǎng)生重在“藏”...

  • 糖尿病患者飲食應該注意什么，這四個原則要遵 日期：2021-01-28 瀏覽：52

    了解糖尿病的人都知道，這種疾病與飲食之間的關系密切。因此應對疾病的過程中，除了各種專業(yè)手段之外，飲食調理也非常重要，這也是戰(zhàn)勝疾病的重要基礎...

  • 冷得讓人發(fā)抖，喝了這道關節(jié)復元湯，通經活絡 日期：2021-01-28 瀏覽：60

    氣溫逐漸降低，各種和關節(jié)有關的疾病明顯增多。尤其是很多患者進入中、老年后，肌肉多有勞損，肝腎不足，關節(jié)退化，容易被寒邪侵襲，關節(jié)炎頻繁發(fā)作。...

  • 甘草用于脾虛 心悸 咳嗽 痹癥 癰瘡等10種情況 效 日期：2021-01-28 瀏覽：90

    甘草是臨床使用比較多的一個中藥飲片。許多方劑都要用到，使用比較廣泛。甘草作為治療的藥物使用，是用其藥性發(fā)揮治療作用。作為解毒藥物，主要用來解...

  • 六味地黃丸的三大用藥誤區(qū)，你知道幾個 日期：2021-01-28 瀏覽：126

    六味地黃丸，你不是真的懂我在門診藥房工作，經常會聽到患者有這樣的疑問：“我一個女性，大夫怎么給我開六味地黃丸？”，或者一個患者對另一個患者說...

  • 一吃主食就脹氣，沒吃幾口就打嗝，這是胃在向 日期：2021-01-28 瀏覽：90

    你要知道:胃是人體最重要的消化器官，它很脆弱，照顧不好，就容易出現(xiàn)消化不良、胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌等問題。俗話說：“十胃九病”，千萬不要等到...

  • 橋本自我調理第三天 日期：2021-01-28 瀏覽：126

    早上醒來第一件雷打不動的事情，上完廁所后，空腹吃一顆優(yōu)甲樂，做上早餐，就開始伺候孩子穿衣洗漱，因為要規(guī)避精米，精面，但是又要保證身體能量的供...

  • 中醫(yī)健康養(yǎng)生之人體手部穴位心膝穴 日期：2021-01-28 瀏覽：136

    心膝穴主要治：膝蓋疼痛和肩胛疼痛。位置：在中指背第二節(jié)兩側的中央點上共二穴位。原理和應用發(fā)揮：1.心膝穴位于中指上治脊柱痛也有效果，治膝無力...

  • 中老年人容易缺乏的幾種營養(yǎng)物質，通過食物就 日期：2021-01-25 瀏覽：85

    摘要人體中的礦物質占體重的4%，各種元素物質一同組成了我們體內化學物質的穩(wěn)態(tài)。印度的一項研究發(fā)現(xiàn)，阿爾茨海默癥患者與健康的成年人相比，他們腦...

  • 中老年人容易缺乏的幾種營養(yǎng)物質，通過食物就 日期：2021-01-25 瀏覽：207

    摘要人體中的礦物質占體重的4%，各種元素物質一同組成了我們體內化學物質的穩(wěn)態(tài)。印度的一項研究發(fā)現(xiàn)，阿爾茨海默癥患者與健康的成年人相比，他們腦...

  • 6個正確的安眠觀念，改善你的睡眠質量 日期：2021-01-23 瀏覽：86

    往往因為焦慮會造成緊張不適，無法放松，在這種情形下會睡不著，然后更加焦慮，形成惡性循環(huán)，這時一些正確的安眠觀念就相當重要。1、避免努力嘗試入...

  • 6個正確的安眠觀念，改善你的睡眠質量 日期：2021-01-23 瀏覽：90

    往往因為焦慮會造成緊張不適，無法放松，在這種情形下會睡不著，然后更加焦慮，形成惡性循環(huán)，這時一些正確的安眠觀念就相當重要。1、避免努力嘗試入...

  • 喝水也能養(yǎng)顏抗衰老？正確飲水的3個好處，很有 日期：2021-01-23 瀏覽：141

    想要促進身體健康，應該滿足身體對水分的需求，因為血液循環(huán)想要保持正常水分要及時補充。另外，維持身體水鈉平衡也要正確飲水。很多人的機體循環(huán)，代...

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