“夜深知雪重
時(shí)聞?wù)壑衤暋?/p>
《中國天文年歷》顯示
北京時(shí)間12月7日零時(shí)9分
將迎來“大雪”節(jié)氣
標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開始
接下來的幾天氣溫依舊低迷
只是到10日以后有所短暫回溫
13日開始新一輪大幅降溫
未來一周的天氣可謂是
過山車式運(yùn)行
氣溫起伏較大
大家要時(shí)刻注意防寒保暖
至于會(huì)不會(huì)下雪
由于冷空氣的強(qiáng)勢(shì)登場(chǎng)
缺乏水汽的配合
京城下周無雨雪天氣
晴到多云當(dāng)?shù)?/p>
盼雪的可以散了！
另據(jù)@中國天氣
此輪降溫過后
北京、沈陽、呼和浩特等
多個(gè)省會(huì)級(jí)城市最高氣溫
或?qū)⒃賱?chuàng)今冬以來的新低
即將步入仲冬時(shí)節(jié)
加之當(dāng)前疫情防控的特殊背景
愛護(hù)身體、預(yù)防感冒
顯得尤為重要
除了多穿
適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)也是不錯(cuò)的養(yǎng)生方法
歷史學(xué)者、天津社科院研究員
羅澍偉建議公眾
多吃些溫陽散寒
固腎益精的食物
如羊肉、山藥、紅棗、枸杞等
此外
還要注意頭部、足部的防寒保暖
每天可用溫?zé)崴菽_并按摩足底穴位
今天是周一
新的一周又開始了
大家注意防寒保暖喲~
來源：綜合自氣象北京、@中國天氣、@新華網(wǎng)、北京日?qǐng)?bào)
