如果一個孩子被長期欺凌，不僅在軀體上受到傷害，還會導致心理上的創(chuàng)傷。
尤其是在得不到心理疏導的情況下，很可能會出現(xiàn)以下的問題：
1. 難以適應學校生活
被欺凌之后，孩子內(nèi)心里會產(chǎn)生恐懼、羞辱、委屈感，也會在一段時間里處于“應激狀態(tài)”而無法放松，以至于難以集中注意力學習，從而導致學習成績下降、不自信、孤獨。有的還可能為了逃避欺凌而逃學、厭學。
2.出現(xiàn)行為上的退縮
孩子由于遭受欺凌而處于極度恐懼當中，會變得遠離人群、膽小怕事，不愿意與人交流。一些孩子受到欺凌之后，往往不愿意和家人、老師提起這個事情，怕被報復、怕被責怪，而一味隱忍，出現(xiàn)退縮行為。
3.情緒及人格出現(xiàn)問題
長期被欺凌的孩子會更容易患上抑郁癥，嚴重者可能會產(chǎn)生強烈的自殺念頭，甚至會付之行動。有些被欺凌的孩子可能會因此變得悲觀，對家庭、學校甚至社會充滿怨恨，而產(chǎn)生極端行為，還可能為了報復轉(zhuǎn)而成為欺凌者，去欺負比他弱小的同學。
那么，面對越來越嚴重的校園暴力、欺凌事件，家長、老師和學校應該如何保護好孩子，促進孩子的身心健康成長呢？
聽聽心理學博士韓海英老師從兒童心理學從業(yè)者的角度提出的幾點建議：
正當反抗家長首先要教導孩子學會反抗，當然不是以暴制暴，而是要大聲呼救和進行身體上的反抗。受欺凌孩子本人如果不進行有效的反抗，只會讓欺凌者變本加厲。同時，要讓孩子及時告訴老師和家長自己受到的欺凌行為，嚴重時要及時報警，請求警方介入。
安撫情緒當孩子確實遭遇到校園欺凌事件，家長和老師要第一時間安撫孩子的情緒。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒、行為方面的異常，很可能是創(chuàng)傷后應激反應，要盡快尋求專業(yè)的心理輔導和心理危機干預。安撫情緒在先，之后想辦法解決矛盾。尤其是家長，要對孩子的感受、情緒表示理解、接納，并提供一定的心理支持，同時及時和學校老師進行聯(lián)絡解決沖突，將傷害及時制止或降低到最少，不要因為急于追究責任而忽略了孩子的內(nèi)心感受。
注重人格發(fā)展校園欺凌事件的不良后果在于，不只是被欺凌者會受到身心創(chuàng)傷，對欺凌者的人格發(fā)育也有負面作用。這些正在成長發(fā)育中的青少年，尤其小學階段的校園欺凌者都是小孩子，他們的人格發(fā)育并不完善，若不進行正確的引導教育，他們就會在錯誤的道路上越走越遠。而孩子的人格無法得到很好發(fā)展，將會對孩子的一生造成無法挽回的影響。為此，家長、老師在關(guān)注學習成績的同時，也不能忽略孩子的心理健康和健全人格的培養(yǎng)。
充分尊重孩子家庭和學校應當充分尊重孩子，給予孩子發(fā)展獨立個性的機會，而不是通過一味地管束來打壓孩子的個性、挫傷孩子的積極性。在家庭教育中，家長應營造一個輕松自由、相互尊重的教育環(huán)境，堅決抵制家庭暴力，同時進行有效的親子溝通，及時了解孩子內(nèi)心的壓力、矛盾和沖突，幫助孩子培養(yǎng)勇敢、獨立、堅強的個性，正確引導孩子的同伴交往，并妥善處理矛盾。
校園欺凌、暴力往往具有細微化的特點，學生間的矛盾、沖突不是一天發(fā)生的，是逐漸積累形成的，老師、家長不能忽略孩子之間的小矛盾，應當引導孩子正確地處理同學之間的關(guān)系，合理解決矛盾沖突，這是孩子健康成長、完善人格的必修課。此外，校園暴力、欺凌問題的解決，還需要家庭、學校、政府和社會多方面的努力，建立有效的預防和治理機制，為孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境和學習生活環(huán)境。
根據(jù)最高人民法院2018年發(fā)布的《校園暴力司法大數(shù)據(jù)專題報告》，校園暴力案呈逐年下降趨勢，2015年全國法院一審審結(jié)校園暴力案1000多件，2016年、2017年分別同比下降16.51%和13.37%，其中，11.59%的案件受害人死亡，但是每一起個案都讓人揪心。國家為了保護未成年人也在不懈努力，就在剛剛過去的周末，10月26日十三屆全國人大常委會第十四次會議舉行分組會議，審議《未成年人保護法（修訂草案）》、《預防未成年人犯罪法（修訂草案）》等。
記得《少年的你》里面有句臺詞
“你保護世界，我保護你”少年意氣固然可貴， 面對校園霸凌，更要有零容忍的態(tài)度、切實有力的行動當法律、社會、家庭以及你我他，每一個人都貢獻自己的正能量，我們就能保護少年，保護世界！
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（齊魯晚報·齊魯壹點 記者李欣迪）