普京的前妻柳德米拉，在學(xué)生時(shí)代是學(xué)校的?；?/strong>，身邊的護(hù)花使者經(jīng)常排長(zhǎng)隊(duì)。后又因樣貌出眾，當(dāng)上了航空公司的空姐。
柳德米拉的美貌從她幾張年輕時(shí)的照片就可以看出來。纖細(xì)的腰身，精致的五官。
但是他們去德國呆了4年之后，柳德米拉的樣貌發(fā)生了天翻地覆的變化，尤其是體型。
有人說，這一點(diǎn)也不奇怪，畢竟去德國那幾年，她正好和普京結(jié)婚生孩子。而生孩子是女人會(huì)讓女人的身材嚴(yán)重走樣。況且俄羅斯女人似乎都是這體質(zhì)：年輕時(shí)貌美如花，上了年紀(jì)變大媽。
但這并不是柳德米拉長(zhǎng)胖的真正原因。柳德米拉生完兩個(gè)女兒不足30歲，正處于好恢復(fù)身材的年齡，也不至于變型如此嚴(yán)重。
那究竟是什么原因，讓年輕美貌的柳德米拉，一下子就嚴(yán)重發(fā)福了呢？
2000年，柳德米拉作為第一夫人接受采訪時(shí)，大方地說了實(shí)話。
她說，在德國的時(shí)候，他和普京周末經(jīng)常去一個(gè)叫做拉德堡的小鎮(zhèn)，吃熱狗，喝啤酒，因?yàn)槟抢镉忻裰鞯聡詈玫尼劸茝S。
別人喝酒用杯子，柳德米拉喝酒用桶！
她常常把啤酒倒進(jìn)一個(gè)3升的桶，再放上龍頭，直接用桶喝酒。
完全是豪飲！
她每周都要喝3.8升的啤酒，而上班的地方離家里只有幾步之遙，那里又沒有體育設(shè)施供鍛煉，沒法消耗卡路里，所以體重增加了25磅，飆升至165磅，相當(dāng)于148.5斤。
所以，過量喝啤酒，才是柳德米拉身材走樣的最主要原因。
在德國呆了四年之后，柳德米拉已不再是當(dāng)年的柳德米拉，而普京仍然是那個(gè)緊致結(jié)實(shí)的普京。當(dāng)他們站在一起的時(shí)候，就形成了大大的落差。
正所謂，英雄還是那個(gè)英雄，而美人早已遲暮。
那么，問題來了，啤酒真的會(huì)讓人長(zhǎng)胖嗎？華潤武鋼總醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)生王玲玲說，適量喝啤酒是不會(huì)發(fā)胖的，但是過量就會(huì)長(zhǎng)胖，主要原因有三點(diǎn)：
第一、啤酒本身是由啤酒花釀造出來的，在發(fā)酵的過程中會(huì)產(chǎn)生糖分和淀粉。糖分和淀粉消化不掉，代謝不完全,容易造成脂肪生成，引起發(fā)胖。
第二，啤酒的營養(yǎng)成分容易被人體消化,啤酒具有健脾開胃，增進(jìn)食欲，幫助消化的作用。有些人一邊喝啤酒，一邊進(jìn)食大魚大肉，當(dāng)然會(huì)引起發(fā)胖。
第三，過多的飲食進(jìn)入胃腸道內(nèi),在胃腸道內(nèi)聚集，這樣胃腸道的收縮功能大大減弱。最終熱量消耗較少，熱量進(jìn)駐過多，當(dāng)食入的熱量大于消耗的熱量，這時(shí)自然就容易肥胖。因此，少量地飲啤酒不會(huì)發(fā)胖，而過量的飲啤酒導(dǎo)致人體發(fā)胖的。
所以，想要保持好身材，就要吸取普京前妻柳德米拉的教訓(xùn)，不僅要少喝啤酒，飲酒適量，還要加強(qiáng)體育鍛煉。
畢竟，在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，好身材才能配得上好眼光， 好眼光才能配得上好生活。
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