簡(jiǎn)介：我們都知道鞭打發(fā)力，松活抖彈等發(fā)力方法能很好的加快揮拍的瞬間速度，但這些方法大多講的是一種感覺，成人初學(xué)乒乓球的不大好找到這種感覺，本文就是想從物理方面嘗試解釋這些方法的原理，從中找到規(guī)律，便于學(xué)習(xí)者盡快找到自己的加速揮拍并快速還原的方法。
先請(qǐng)看下題：
如圖，細(xì)繩的一端固定于O點(diǎn)，另一端系一個(gè)小球，在O點(diǎn)的正下方釘一個(gè)釘子A，小球從一定高度擺下．繩子與釘子碰撞前后瞬間相比較（ ）正確。A．線速度不變B．角速度增大C．向心加速度增大D．繩子拉力增大。
答案是：ABCD 都正確。
我們只關(guān)心AB，就是說小球的運(yùn)動(dòng)的線速度不變，角速度變快了。
如果運(yùn)用到乒乓球中，同樣道理，比如，正手攻球，如果我們揮拍過程中，拍子是繞身體作圓周運(yùn)動(dòng)，如果肘部突然制動(dòng)，拍子運(yùn)動(dòng)的線速度不變，角速度變快了，就是說拍子不會(huì)因?yàn)橹獠客蝗恢苿?dòng)而降低速度，所以我們揮拍過程，當(dāng)手臂已揮出一定的速度后，可以放心的制動(dòng)身體，條件是肘部到拍子的部分要充分放松，相當(dāng)于細(xì)繩，如果韁硬相當(dāng)于木棍，就沒有這個(gè)效果。
那么，如何還會(huì)加速呢？請(qǐng)看下圖：
在肘部制動(dòng)的同時(shí)，肘尖部分有個(gè)快速頂一下的動(dòng)作，大臂上的肱二頭肌由放松變?yōu)榭焖偈湛s，這時(shí)由于杠桿原理，雖然這個(gè)動(dòng)作很小，但手部就會(huì)有一個(gè)很大的加速作用。
整個(gè)過程，時(shí)間很短，我們要做好各部分的放松、發(fā)力、制動(dòng)等協(xié)調(diào)，就會(huì)很好的完成加速揮拍、快速制動(dòng)還原。
看著很復(fù)雜，其實(shí)找到感覺后，就是身體由下肢到拍子的一個(gè)抖動(dòng)中力量傳遞的感覺。
乒乓網(wǎng)-令狐鋒
