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開春嘗鮮,這海魚抓緊吃,3月初正肥美,錯過可

時間:2021-03-09 15:56來源:網(wǎng)絡(luò)整理 瀏覽:
歲月無情,人生百味。成年人的世界盛下了太多無奈。在“柴米油鹽醬醋茶”的“苦辣酸甜”中安放余生。掬一縷人間煙火氣,撫一顆千瘡百孔心。原來,“粗

歲月無情,人生百味。成年人的世界盛下了太多無奈。在“柴米油鹽醬醋茶”的“苦辣酸甜”中安放余生。掬一縷人間煙火氣,撫一顆千瘡百孔心。原來,“粗茶淡飯”也能讓人心生歡喜。

開春嘗鮮,這海魚抓緊吃,3月初正肥美,錯過可惜了

初進3月,老家親戚就送來1袋鮮嫩的薺菜,老媽用來包餃子吃了。別說,這應(yīng)季的野菜果然鮮嫩無比。不過,初春的“鮮滋味”,可不止田間的野菜。還有一種大海中的小魚~銀魚,也屬于初春的“應(yīng)季鮮”,而且,在3月初正肥美。這幾天逛早市,市場上處處都能瞧見這種小魚的身影。

別看這魚3月初正大量上市,價格卻不低,在我們這里的批發(fā)市場上,也要50元1斤。但是,不管多貴,每次遇見我都會買兩斤給家人嘗嘗鮮。開春嘗鮮,這海魚抓緊吃,3月初正肥美,錯過可惜了。

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銀魚,在我們當?shù)?,人們也叫它“面條魚”。其個頭不大,身長也就7到10厘米左右。是開春沿海地區(qū)少不了的一道鮮。銀魚雖小,肉質(zhì)卻非常細嫩鮮美,而且骨刺少又軟,還沒有鱗片,是一種可以整體食用的魚。所以,用這種小魚做美食,不僅味道鮮美,還更省事。

更主要的是,銀魚還屬于高蛋白、低脂肪的魚類,而且,其鈣含量尤為豐富。所以,在初春這個萬物生長的時節(jié),正在長身體的青少年一族,時常吃些更適宜。3月初,這海魚正肥美,50元1斤富含鈣,貴點也要給娃吃。接下來,就與大家分享一道“韭菜煎銀魚”。做法簡單,但也要需要注意的地方,這些我都總結(jié)中文末【小貼士】中了,感興趣的朋友們一起來看看吧。

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【韭菜煎銀魚】

【主食材】:銀魚500克、韭菜200克(用量也可適量調(diào)整)。

【輔食材】:鹽2克、海鮮醬油少許。

鹽的用量,大家可以根據(jù)個人口味適量調(diào)整。海鮮醬油根據(jù)個人喜好可加可不加。

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【步驟】

1、把食材中的銀魚,放入盆中,加入適量清水。再用筷子輕輕攪動,利用水流旋轉(zhuǎn)把銀魚清洗干凈備用。然后,把準備好的韭菜擇洗干凈,并切成5厘米左右的小段備用,順便再切一些蔥末備用。

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2、食材準備好之后,在鍋中倒入適量油,撒入蔥末煸香。然后,倒入約100毫升左右的清水,并同時輕輕滑入洗凈的銀魚。當鍋中水開,銀魚變白大概8成熟時,加入適量鹽和少許醬油。

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3、鍋中加入醬油之后,稍微晃一晃鍋,使醬油和鹽均勻融入鍋中湯汁中。然后,再把切好的韭菜撒到銀魚表面。蓋上鍋蓋燜半分鐘左右,湯汁收濃,銀魚熟透,就可以出鍋享用了。

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【小貼士】

1、3月初的銀魚還未排卵,腹中魚籽正飽滿。所以清洗的時候,盡量用筷子在水中輕輕攪動,洗凈即可。不宜用手反復(fù)搓洗,不然,薄薄的魚肚容易破裂,魚籽外漏就可惜了。

2、銀魚味道鮮美,而且略帶咸味。所以,用它入菜烹煮美食,不宜加入過多調(diào)味料。簡單加入適量鹽和少許海鮮醬油即可,以免掩蓋銀魚本身的鮮味。

3、銀魚骨刺少且軟,肉質(zhì)更細嫩。所以,烹煮時,不宜在鍋中長時間熬煮。以免影響細嫩鮮美的口感。

4、銀魚肉質(zhì)細嫩易碎,在鍋中熬煮時,盡量少用菜鏟翻炒。韭菜撒在銀魚表面燜半分鐘即可,湯汁浸入韭菜中,味道依然鮮美。

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您還有哪些關(guān)于銀魚好吃的做法呢?歡迎大家在下方留言分享呀~

我是木子墨染,一名美食領(lǐng)域的圖文原創(chuàng)作者。每天在線分享家常美食,期待你的

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