王鷗在大家的印象里一直是冷艷型美女的代表，紅唇與媚眼是她的標配，娛樂圈的美人很多，與她氣質(zhì)相同的卻很少，也因此許多人因為她的臉被圈粉，但和大多數(shù)女星一樣，王鷗的臉也曾多次被質(zhì)疑動過刀子，3月12日，更有人曝出一張她18歲的高清照，照片中王鷗形象與如今大有不同，再次引起網(wǎng)友的質(zhì)疑。
提起王鷗，有多少人記得這個名字？
她是《偽裝者》里的汪曼春，也是《瑯琊榜》里冷艷的秦般若。
82年出生，是廣西南寧人。
2003年她獲得第4屆CCTV模特決賽的最上鏡獎，之后就進去了演藝圈發(fā)展，至今已經(jīng)有10多年了。
現(xiàn)實中的王鷗，練舞多年，有舞蹈基礎(chǔ)，儀態(tài)氣質(zhì)是非常加分的。
看完王鷗的舊照，甚至有網(wǎng)友表示她以前“臉大如盆”整容實錘了，當然，也有網(wǎng)友表示應(yīng)該是妝容效果。
而越來越多的明星，喜歡用健身給自己塑造正面能量，從而給自己洗白。
前一段時間，王鷗時不時在自己的微博里曬健身照。
而除了性格之外，很多人看節(jié)目，對王鷗的另一個認識就是“瘦”，特別是她去溜冰場的那一張寫真，被教練跟好友牽在了中間的她，真的是一根竹竿一樣，太瘦了。今天我們就來說一下，37歲王鷗到底有多瘦？當鏡頭對著她的手，修圖師都不敢這么P。
都說女星為了上鏡，可以對自己狠，特別是身材上，不管是165以上的還是170以上的，都保持在90斤左右的體重，而王鷗也是眾多的女星中的一位，她小小的身板，跟一直巨型貴賓同框，顯得特別的嬌小。
前段時間王鷗在上節(jié)目的時候就曾大方公開過自己的減肥秘訣，坦言每天不運動，靠這個方法十幾天瘦20斤，說到這里，相信很多人都很好奇這個方法是什么吧！接下來就和小編一起來看看吧！
其實王鷗說的這個方法看似簡單，但是堅持下來并不容易。王鷗曾接到一個角色，在形象上是需要消瘦一些的，王鷗在進組的前半個月就只喝白米粥和青菜，外加一個雞蛋白，像我們平常吃的甜品、辣條、汽水，王鷗在減肥期間都不會碰，可想而知王鷗的自制力是有多么強。王鷗也是憑借這份自律成功了，在進組之前她靠這個辦法一個多月就瘦了20斤，不得不說王鷗真的是值得敬佩了，一個人一旦有這份毅力，想必做什么都會更接近成功吧！
每當看到這里的時候，小編的內(nèi)心就無比煎熬，減肥為什么會如此之難？
很多姐妹為了能夠瘦下來，試過：
節(jié)食減肥、
運動減肥、
針灸、拔罐、絕食，
甚至于連減肥藥都有試過，
但是效果往往卻不如人意！因為我曾經(jīng)也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都說減肥是沒有捷徑的，但是您知道嗎？減肥是有竅門的！就像我們平時說的那樣，選擇大于努力，往往之所以會失敗，其實只不過是方法沒用對而已。
我之所以能夠從146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多堅強，事實上我當初在經(jīng)歷多次失敗后，也有過放棄的想法！
而最后一次減肥之所以瘦了，其實只是用對了方法而已，雖然只是將飲食調(diào)整了下，換了個吃法，但是卻讓我成功瘦了48斤，而且既沒有副作用，還一點也沒反彈！
好的減肥方法，不是因人而異，
而是無論是頑固性體質(zhì)，還是小基數(shù)體重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下來的！就像我成功了，我很多同事也是用這個方法瘦下來的。
沒有人愿意告訴你真實的減肥方法，因為他們不想讓你“一點彎路也不走”就瘦下來，這是人性使然，就像俗話說的那樣，除了父母外，沒有人希望你過得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下來后，逢人便說是通過健身成功減肥的，事實上我知道，她總共就去過健身房幾次，而且每次只是象征性的擺拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非減肥本身有多難，而是要想瘦下來，首先還得有個靠譜的方法才可以，你認同嗎？
