先祝各位漂亮寶貝圣誕快樂啦！
阿黛爾在昨晚的平安夜發(fā)布了新照，黑色復(fù)古長裙配上精致卷發(fā)，女神瘦了超多，簡直美到脫胎換骨！
是什么讓微胖女神決定減肥，重新?lián)碛忻撎Q骨的自己？這件事還是得從女神離婚開始說起
今年四月底阿黛爾與結(jié)婚3年相戀7年的丈夫西蒙離婚，屠版了全球各大娛樂新聞頭條
當(dāng)時大家看到這條新聞的時候猛然打了個激靈，英年早婚的女神真的好久沒出來營業(yè)了
阿黛爾和西蒙兩個人雖然選擇分開，但仍然會共同撫養(yǎng)兒子。當(dāng)時除了離婚的消息足以震驚之外，最夸張的是傳言西蒙會分走阿黛爾的一半財產(chǎn)，約7億人民幣的巨額
畢竟當(dāng)時阿黛爾在橫掃格萊美五座獎杯的巔峰時刻選擇了家庭，結(jié)婚生子一直處于半隱退的狀態(tài)，這段愛情能有如此結(jié)局免不了令人唏噓
但對阿黛爾的粉絲而言，這絕對稱得上一個好消息。
當(dāng)時一股腦扎進婚姻生活的阿黛爾低調(diào)到仿佛銷聲匿跡的生活，被拍到時總是一家三口幸福同框，別提新專輯，巡演都沒有提上日程
如果說阿黛爾能自在的享受其中也算是一段幸福佳話，可阿黛爾曾公開調(diào)侃自己現(xiàn)在的職業(yè)是一名媽媽，而且在16年生寶寶的時候還有過一段抑郁的時間，因為一度找不回那個曾經(jīng)驕傲的自己
在好朋友眼中，阿黛爾在結(jié)婚后把真實的性格都隱藏起來了，任誰聽到這種狀態(tài)不感到心疼？
在婚姻中幾近失去自我的阿黛爾邁出了改變的一步，粉絲們除了替她開心之外還興奮不已，受了情傷的阿黛爾一定有靈感可以出新歌了！
如今雖然新專輯還沒等到，但脫胎換骨的大美人先給了大家伙驚喜了！
今年十月份Drake生日會上的阿黛爾已經(jīng)美上了一回頭條了。一字領(lǐng)黑色漏肩絲絨禮服，身形比之前消瘦不少，最重要的是五官更加立體分明，時髦度upup！
那會兒阿黛爾就表示自己體重減輕是因為開始運動，“現(xiàn)在用汗水代替眼淚”
化悲傷為動力，瘦身速度越來越快
阿黛爾請了運動員出身的健身教練Pete Geracimo，之前經(jīng)常為名人以及王室成員提供專屬訓(xùn)練
在嚴師的監(jiān)控下阿黛爾非常認真的泡在健身房舉鐵運動，還分享過自己滿臉猙獰的健身照
除了堅持運動健身，阿黛爾也有在按照The Sirtfood減肥法進食。即使在運動的前提下，也規(guī)定每天只能攝入1000卡－1500卡的熱量，并且嚴格控糖
1000卡路里是什么概念？正常人每天需要1800-2000大卡的熱量，就算是減肥的人也至少需要1200大卡的熱量，即使你什么都不動，維持呼吸就需要這么多
在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，健身＋飲食管理的方式讓阿黛爾兩個月瘦了40斤！
阿黛爾從出道以來就維持著豐滿體型，穩(wěn)坐微胖界女神的寶座。而且對于身材和體重，之前的呆呆完全不屑提起，就算外界總拿她的體重做談資，女神也完全沒有在care的
還為微胖界的妹妹們留下了不少金句：“我為耳朵歌唱，不是眼睛”
“我為我的身體感到驕傲，我大概代表了大部分女性。”
一開始阿黛爾把身材管理提上日程還只是因為健康問題
后續(xù)因為感情變故化悲痛為力量的阿黛爾下決心有一些改變，讓汗水代替淚水，一不小心就收獲了脫胎換骨的自己！
想到今年轟轟烈烈離婚的宋慧喬喬妹也是在氣質(zhì)上有了脫胎換骨的新面貌，不由感慨...知道離婚的女人勇敢，剛發(fā)現(xiàn)離婚還有整容的功效呢！？
最近的喬妹工作安排很少，給自己放了個去環(huán)游世界的假。社交平臺上毫不吝嗇的分享著自己看過的風(fēng)景，一連曬了好多個海邊
也曬了很多旅途中簡單妝容的游客照，簡單又清新，狀態(tài)極好
喬妹也給自己安排了很多老友見面的聚會，生日的時候曬了和劉亞仁以及一些朋友見面聚會的照片，受捧鮮花的喬妹笑容又甜又萌，嘟嘟嘴特別萌啦
還去現(xiàn)場支持了老朋友了玉珠鉉的音樂劇，純屬私人行程的打call
自從離婚的事情鬧得沸沸揚揚，喬妹并沒有在工作上封閉自己，接了一些品牌活動的工作，單單從造型就上掀起了幾波亮點高潮
嘗試了全包圍煙熏眼妝造型的喬妹簡直像變了個人一樣酷，眼神凌厲寫滿了生人勿近
跟大家印象中溫婉可人的喬妹大相徑庭，但或許因為離婚時表現(xiàn)出果斷態(tài)度的加持，這波造型意外獲得全網(wǎng)集體好評
近半年走暗黑風(fēng)路線的喬妹好像有點小上癮，接連幾次都嘗試了帶有性感韻味的美人造型。
意外褪去韓國女星身上常有的小女人氣，頗有大女人路線的味道
每次造型都有新驚喜，顏值一如既往的賽高
氣場逐漸釋放，相比之前的鄰家風(fēng)格，獨立女人的人設(shè)更為吸睛也更適合喬妹的人生。
旅行、聚會、不間斷工作、嘗試新的風(fēng)格，更自在的展現(xiàn)自己的個性。這種離婚后的狀態(tài)不僅不令人替她操心，更是有種覺得她越過越好的欣慰。
近年越來越多的公眾人物愿意公開去面對分手和離婚，社會輿論對于“分開”二字的解析也更加理智，從女性角度對于事件的解析也更加成熟
這些讓全世界的男孩女孩都忍不住夸贊其狀態(tài)的女人們，擁有在全世界面前宣告愛情的勇氣，也擁有及時止損重塑人生的勇氣。
芭姐講述阿黛爾和宋慧喬離婚后的優(yōu)質(zhì)狀態(tài)，并不是在單方面的證明離婚才是對的選擇，也沒有鼓吹在愛情里受到一點小挫折的大家離婚分手，而是想向懼怕分開和離別的女孩們說，當(dāng)感情已經(jīng)走到無法挽回的階段，很多時候離婚對雙方來說都不是一件壞事。
一場感情經(jīng)歷同樣是對心智的一場歷練，無關(guān)是否減肥塑身，都會促使也應(yīng)該讓未來的你朝著更好更美的方向走去
編輯/船哥
助理/Yvette Wang
