大家都知道明星想要一直紅，就需要好作品跟一些緋聞來炒作自己，這樣才能讓大家記住，圈中很多明星都會借助一些新聞來炒作自己，但是也有例外，苗圃她出道多年一直都是很低調(diào)，不喜歡借助緋聞那些來炒作自己，也不炫耀自己的生活。她接到自己喜歡的戲才會出演，這樣的她在圈中也是一股清流！
苗圃出生在一個表演世家，在5歲的時候也是出演了《祝?！?，在里面飾演祥林嫂的兒子。苗圃長大之后，也是很順利的進入演藝圈，出演《百姓》獲得了PCI邀請，讓她赴美出席頒獎禮，成為內(nèi)地女演員中獲此殊榮第一人。苗圃雖然長相在圈中并不算很突出，但實力很強，也是簽約馮小剛工作室，還被媒體稱為“四小青衣”。
馮小剛推薦苗圃出演長篇電視劇《五月槐花香》，她憑借這部劇得到了 “飛天獎”最佳女演員提名，后面苗圃也是接了很多部電視劇，《走西口》《范府大院》等作品中，她都有不錯的表現(xiàn)，但是她并沒有憑借這些劇大火，可能跟她的性格也是有關，不喜歡炒作，至今都是零緋聞。
直到《穆桂英掛帥》這部電視劇邀請她出演，她把穆桂英這個角色詮釋的非常的好，英姿颯爽，跟羅晉兩個人演一對歡喜冤家也是吸引了非常多的觀眾，當時這部劇也是受到了大家的好評，苗圃和羅晉都憑借這部劇火了。苗圃是西安人，性格也是比較豪爽的那一種，所以看她出演的穆桂英沒有一點違和感，觀眾對她的評價也是很高。
苗圃非常的低調(diào)，都是默默做自己喜歡的事情，還獲得了飛機駕照，這也是圈中女藝人唯一一位擁有飛機駕照的人。苗圃在感情上面也是非常的順利，嫁給了大21歲的富豪，她的老公是陳義紅，在富豪榜上排名第36位，她的丈夫也是一個非常厲害的人，兩個人都是非常的優(yōu)秀，婚后也是非常的幸福。
苗圃婚后就更少拍攝電視劇了，給丈夫生下了女兒，如今40歲的苗圃跟女兒同框也是像姐妹一樣，她保養(yǎng)的非常不錯，女兒跟她長得也是很相似！
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