兄弟們好,帝哥來了!前兩天發(fā)了一期魏師傅帶大家練內(nèi)線腳步,主要是聊前轉(zhuǎn)身的,兄弟們反應的效果都挺好!
那么OK,咱今兒就繼續(xù)說說后轉(zhuǎn)身!GO!GO!GO!
由于第一期很多兄弟說老馬防守像空氣,那么咱就換老王來防守!
[1]
接球后,后轉(zhuǎn)身面框,順勢做一個順步的掃球動作,試探對手的防守
如果帶動了防守人的腳步,則直接原地跳投!
[2]
接球后轉(zhuǎn)身面框,試探步后,對方有輕微的移動,但是并沒有足夠的投籃空間,則接交叉步,同時運一下球
防守球員會下意識地認為我們將突破他的右路,所以咱們直接側(cè)撤步,會有充分的投籃空間
完整動作來一遍
[3]
順步下球突破,運了一下,發(fā)現(xiàn)并沒有突破空間,而且防守人還頂?shù)暮苜u力
則順勢做一個后轉(zhuǎn)身,讓你頂!讓你喜歡頂!咱直接抹過去上籃!
完整動作如下
臥槽!無情!空氣防守馬大師,原來他在這等著了……
得,這回馬師傅沾了大光了吧?咱繼續(xù)說
還是上一個動作,依然是順步下球,突破接后轉(zhuǎn)身,防守人上了一次當,肯定會格外小心,那么咱的機會就來了,因為這個轉(zhuǎn)身是假的,虛晃一槍,迅速回轉(zhuǎn)勾手得分!
大姚主席拿手技能!GET!
打內(nèi)線,除了有好身體外,聰明的腦子能讓你的打得不費勁!這幾招完全可以練成一個體系,輪番拿出來用,定讓防守人找不著北!
兄弟們評論區(qū)留言,帶你解鎖更多新技能!
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