競技體育，最大的對手是自己。
1月14日晚19:30，排超聯(lián)賽總決賽：天津女排與上海女排第三場的比賽已經(jīng)過去兩天，但是，雙方比賽的過程還很讓人回味。
這場比賽對雙方的重要性都不言而喻：對天津女排來說，這是冠軍點；而對上海女排來說，則是生死點。
雙方前兩場的交手，天津女排憑借高人一等的實力取得了兩連勝：
1）第一場：［閃電戰(zhàn)］取勝。
天津女排憑借主場之利，抓住雙方首度交手、互不熟悉這一遭遇戰(zhàn)契機，狠狠地打了對方一個立足未穩(wěn)，以迅雷不及掩耳之勢結(jié)束了戰(zhàn)斗。
2）第二場：［消耗戰(zhàn)］制勝。
第二場來到了上海的主場，雙方的形勢在發(fā)生微妙變化，比賽的偶然性和突然性都在大大降低，在這種情況下，天津女排的贏球難度也就相應(yīng)增大。
本場比賽，在無法實現(xiàn)速戰(zhàn)速決的形勢下，天津女排采取了［打消耗戰(zhàn)］的方式，通過［打草驚蛇］和［草船借箭］等戰(zhàn)術(shù)手段，不斷消耗對方的優(yōu)勢和耐心，并在最后完成雷霆一擊，拿下關(guān)鍵的第二場。
3）那么，第三場比賽，在天津女排手握冠軍點的微妙時刻，又將通過什么方式來贏下這場比賽、順利奪冠呢？
這考驗著教練的智慧和膽略！
這一場比賽，對于天津女排來說，有以下三個不利點：
A.經(jīng)過兩次交手，在上海女排眼里，天津女排已經(jīng)是個透明體，沒有任何秘密可言。
B.而對于天津女排來說，上海女排的這場比賽可能變數(shù)很大，因為：利普曼回來了，球隊實力增強、打法也將改變，這會讓她們不太熟悉，可能會有點不適應(yīng)。
C.上海女排依然占有主場之利，對比賽氛圍更加熟悉和適應(yīng)，進入狀態(tài)更快。
從以上三個方面來看，本場比賽的不確定性還是蠻大的，天津女排贏得比賽的難度要比前兩場大得多。
那么，本場比賽，天津女排又將采取什么樣的戰(zhàn)法呢？
比賽的過程表明：本場比賽，天津女排確實遭到了上海隊的頑強抵抗，并在開局極不適應(yīng)的情況下，丟掉了總決賽以來的第一局，比賽略顯被動。
但是，經(jīng)過后面的及時調(diào)整，天津女排還是憑借不俗的實力和靈活的戰(zhàn)術(shù)，最后逆轉(zhuǎn)取勝，順利拿到聯(lián)賽冠軍。
縱觀本場比賽，個人認為，天津女排之所以能夠順利逆轉(zhuǎn)取勝，主要在于一個［攻心戰(zhàn)法］。
1）什么叫“攻心戰(zhàn)”？
就是通過持續(xù)心理震懾的方式，給對方不斷施加心理壓力，逼其心理防線逐漸崩潰，最后不斷出錯、自亂陣腳而繳槍的一種戰(zhàn)法。
2）這也是“不戰(zhàn)而屈人之兵”的一種方式。
《孫子兵法》云：“是故百戰(zhàn)百勝，非善之善也；不戰(zhàn)而屈人之兵，善之善也?！?/p>
意思是說：百戰(zhàn)百勝，并不是最高明的；而不用交戰(zhàn)就能征服對方，才是最高明的。
而［攻心戰(zhàn)］就是屬于這種方法的一種～本場比賽，天津女排就是在自覺或不自覺地就使用了這種方法。
3）當然，對于體育比賽來說，［不戰(zhàn)］是不可能的，但是，通過攻心戰(zhàn)法、做到［少戰(zhàn)而屈人之兵］還是可行的～本場比賽，上海女排切實做到了這一點。
那么，本場比賽，天津女排是如何通過［攻心戰(zhàn)法］取得勝利的呢？
接下來，對此分析如下（純屬個人觀點）：
一、上海堅防利炮，天津攻城受阻。
本場比賽，上海女排的攻防實力發(fā)生了不小的變化：
1）急調(diào)德國重炮，火力陡然增強。
上海女排的進攻核心：德國重炮利普曼，在結(jié)束了奧運落選賽之后、星夜兼程緊急馳援上海，讓上海女排的進攻火力頓時提高了一個檔次。
2）中美尖兵合璧，構(gòu)建牢固防線。
德國重炮利普曼歸位后，就將美方尖兵拉爾森解放了出來，她與中方尖兵楊婕聯(lián)手，專心打造了一條穩(wěn)固的一傳體系，讓城防更堅固，有力保障利普曼炮火攻擊。
這樣，上海女排眾神歸位，［兇猛重炮+堅固城防］，夢幻組合、攻防兼?zhèn)?、強悍十足，坐等天津女排來攻城?/p>
3）上海初顯威力，天津攻城受阻。
結(jié)果，比賽開打后，準備充分的上海女排憑借堅固工事和強悍重炮猛沖猛打，讓前來攻城的天津女排很不適應(yīng)，進攻頻頻受阻。
對于上海女排加固后的城防工事（一傳體系），天津女排憑借老方法炮轟、始終攻不破（第一局，上海一傳穩(wěn)得很），反而被其德國重炮屢屢反擊得手，從而導致節(jié)節(jié)敗退，最后終于敗下陣來～第一局失利。
——三次交手，天津女排首嘗敗績。
二、天津三管齊下，采用［攻心戰(zhàn)法］。
上兵伐謀，攻心為上～堡壘都是從內(nèi)部被攻破的。
首度攻城失利之后，天津女排及時調(diào)整思路，改變硬碰硬的攻堅戰(zhàn)法，采用“瓦解其斗志、摧垮其心理防線、讓其自亂陣腳自己犯錯”的攻心戰(zhàn)方式，重新再來。
并從以下三個方面“三管齊下、依次展開、持續(xù)加壓”：
第一招：敲山震虎，讓其發(fā)慌～一發(fā)慌就犯錯。
1）對于天津女排來說，如果想從心理上摧垮對方，首先要做的就是：
找到對方防線的“主要支點”，然后，集中炮火進行猛攻，讓她們的這個“主要支點”出現(xiàn)松動，防線一松動，就會引起內(nèi)部的心理恐慌，從而自己就開始犯錯～這樣，形成“第一波心理震懾”。
這一招就稱為［敲山震虎］：
敲一座山、震一只虎；敲一個點，震一座城。
2）那么，上海女排防線的“主要支點”是誰呢？
就是主接一傳的楊婕，她要承擔六輪一傳，為利普曼和拉爾森提供炮火支援，是球隊保障的主要環(huán)節(jié)。
第一局，她的一傳非常穩(wěn)定，天津的發(fā)球攻不破她，所以，上海隊的進攻打得很順，攻防兩端表現(xiàn)出色，讓天津隊沒有辦法。
如果天津隊想打擊對方的勢頭，就要首先用重炮連番攻擊這個“主要支點”，讓其出現(xiàn)松動，影響攻防平衡，從而引起上海隊心理恐慌，自己開始犯錯。
3）因此，從第二局開始，天津女排以李盈瑩為主的［中式炮火群］、以及以胡克爾為主的［美式炮火群］，就集中火力對楊婕這個主要支點展開連番轟炸。
結(jié)果，在天津炮火的集中轟炸下，楊婕這個“主要支點”很快就出現(xiàn)松動，一傳連連失誤、到處亂飛，讓上海女排難以像第一局那樣從容組織起有效進攻，進攻質(zhì)量下降，成功率降低，而被天津女排頻頻打反擊得手。
一傳一出現(xiàn)問題，上海女排那邊果然就開始發(fā)慌了，球隊開始頻頻失誤、犯錯不斷。
第二局，上海女排直接失誤送分就有6分，再加上進攻不利被打反擊，一下子比分就被拉開，從而以16:25輸?shù)暨@一局，雙方打成1:1平。
——這樣，天津女排［攻心戰(zhàn)］第一招：敲山震虎，起到成效。
第二招：固若金湯，讓其著急～一著急就犯錯。
1）第二局失利后，上海女排會更沉不住氣，在第三局一定會組織更兇猛的炮火進行反擊，以圖扳回一局。
天津女排利用上海女排這種急于扳回的心態(tài)，開始啟動［攻心戰(zhàn)］第二招：固若金湯。
2）所謂固若金湯，是指天津女排利用其良好的地面防守能力和小球串聯(lián)能力，織成一個牢不可破的天羅地網(wǎng)，屢屢防起上海女排的重扣，讓她的進攻老是打不死、打不穿，一次次無功而返。
這就像雙方交戰(zhàn)一樣，我的碉堡群等地面工事固若金湯，你的炮彈打過來破壞性很小，基本上沒有什么作用，對我造不成殺傷。
這樣，如果上海女排進攻老是扣不死，就會越打越著急，一著急就又會失誤頻頻、犯錯連連、自亂陣腳～上海隊越犯錯，天津隊就越有利。
3）結(jié)果就是如此：
從第三局開始，天津女排顯示出了良好的地面防守能力，整體卡位準確、配合默契、跑動積極，一次次防起上海女排的重扣，讓她們的扣球成功率降低到極點。
這樣屢扣不中，上海女排就果然變得心態(tài)急躁起來，又是失誤增多、開始犯錯了：
第三局，上海女排的失誤送分繼續(xù)增加、達到8次之多，比賽形勢已經(jīng)失控，并且，到局末時，看到本局大勢已去，主教練王之騰不得不將主將拉爾森和利普曼都換下休息，以圖下一局了。
最終，上海隊以14:25又大比分丟掉第三局，大比分變成1:2。
——這樣，天津女排［攻心戰(zhàn)］第二招：固若金湯，再起成效。
第三招：刀刀見肉，讓其害怕～一害怕就出錯。
1）趁你病，要你命。
對天津女排來說，要趁你難受的時候，再使出一招［刀刀見肉］的狠手，徹底摧垮你的心理防線。
什么叫“刀刀見肉”呢？
就是：天津女排憑借其出色的“防反”能力，利用上海女排扣球老是扣不死的機會，屢屢打反擊得手。
即：你扣不死我，我反過來卻能扣死你，做到“刀刀見肉”，讓你一看到我打反擊就害怕，一害怕就會再次出錯、再次失誤，無謂失誤一增多，這局比賽就又交代了。
2）結(jié)果，還是如此：
第四局比賽，天津女排“良好的防守能力和高效的反擊能力”讓上海女排的心態(tài)發(fā)生了很大變化，攻防兩端都慌里慌張、急急忙忙，失誤又不斷增多，又開始自己犯錯了。
第四局，上海女排的失誤更離譜，竟然一局失誤高達11次，最終以19:25又丟一局，從而，徹底葬送了比賽。
三、天津女排［連環(huán)攻心戰(zhàn)法］，大獲全勝。
1）這樣，天津女排從第二局起，依次通過使用［敲山震虎，固若金湯，刀刀見肉］三種［連環(huán)攻心戰(zhàn)法］，環(huán)環(huán)相扣，最終讓上海女排“發(fā)慌、著急、害怕”，從而心態(tài)大亂、失誤連連、心理防線徹底崩潰，導致自亂陣腳而丟掉比賽。
2）從雙方數(shù)據(jù)對比來看也是如此：
本場比賽技術(shù)統(tǒng)計（天津在前）：
A.雙方進攻得分：61:57～相差無幾。
B.雙方發(fā)球得分：2:2～雙方持平。
C.雙方攔網(wǎng)得分：5:4～相差無幾。
D.雙方失誤送分：11:29～相差2.6倍。
由此數(shù)據(jù)對比可以看出：
本場比賽，上海女排主要輸在［失誤送分］上，球隊心理失衡、方寸大亂、失誤連連。
——天津女排的［攻心戰(zhàn)法］取得勝利。
綜上所述：
隨著天津女排與上海女排第三場比賽的結(jié)束，2019～2020賽季排超聯(lián)賽也隨之結(jié)束了，天津女排最終獲得聯(lián)賽冠軍。
這樣，天津女排的三場總決賽，分別通過［閃電戰(zhàn)］、［消耗戰(zhàn)］、［攻心戰(zhàn)］三種不同的戰(zhàn)法贏得勝利，最后登頂冠軍，可喜可賀。
有勇有謀，方能立于不敗之地！
加油，天津女排！加油，中國女排！
