12月16日，在北京阿里中心望京A座，首個屬于職場群體的“職場運(yùn)動日”誕生。
當(dāng)日，在國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心、中華全國總工會支持下，全民健身活動推廣委員會、中國企業(yè)體育協(xié)會指導(dǎo)下，阿里體育和阿里釘釘聯(lián)合發(fā)起將每年的12月16日定義為職場運(yùn)動日，倡導(dǎo)全國7.8億職場群體每人每天多走6000步，旨在關(guān)注職場人士健康狀態(tài)，強(qiáng)化培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣。
國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心主任范廣升，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心全民健身活動部副主任方旭東，中華全國總工會宣教部處長霍月慶，中國企業(yè)體育協(xié)會副主席張家順，中國企業(yè)體育協(xié)會副秘書長田超，全民健身活動推廣委員會副主任沈冬生，全民健身活動推廣委員會激勵機(jī)制研究部部長王麗櫻與阿里方面負(fù)責(zé)人李健和任曉卉共同見證首個“職場運(yùn)動日”的誕生。
（圖從左至右：李健，霍月慶，范廣升，張家順，沈冬生，任曉卉）
同期，阿里釘釘和阿里體育共同發(fā)布首份《職場運(yùn)動白皮書》（以下稱《白皮書》）。阿里釘釘副總裁李健指出，《白皮書》中顯示，頸椎病、黑眼圈、肥胖、脫發(fā)或白發(fā)、失眠、焦慮抑郁情緒成為職場主流職業(yè)病，其中41%職場用戶深受頸椎病困擾；在運(yùn)動頻次上，六成職場人士每周僅運(yùn)動一次或完全不運(yùn)動，四成的職場人士完全不運(yùn)動。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，我國7.8億職場人士健康狀況堪憂，85%的職場人身體狀況欠佳，深陷亞健康困擾，加強(qiáng)職場運(yùn)動迫在眉睫。
每日多走6000步，人的健康狀況會有質(zhì)的改善
近年來，國家密集出臺了一系列政策，推動體育發(fā)展和全民健身。2016年國務(wù)院印發(fā)的《全民健身計劃（2016—2020年）》將實(shí)施全民健身計劃正式確定為國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略。《計劃》指出，全民健康是國家綜合實(shí)力的重要體現(xiàn)，是經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展進(jìn)步的重要標(biāo)志。全民健身是實(shí)現(xiàn)全民健康的重要途徑和主要組成部分，是全體人民增強(qiáng)體魄、幸福生活的基礎(chǔ)保障。
“我國有著數(shù)量龐大的職場人群，他們?yōu)榻?jīng)濟(jì)社會的發(fā)展做出重要貢獻(xiàn)，但同時職場也是亞健康的‘重災(zāi)區(qū)’?！眹殷w育總局社會體育指導(dǎo)中心全民健身活動部副主任方旭東在現(xiàn)場表示，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，每日多走6000步，人的健康狀況會有質(zhì)的改善。“我們倡導(dǎo)廣大企事業(yè)單位，設(shè)立‘每日多走6000步’的目標(biāo)，利用釘釘運(yùn)動，為職場人群搭建線上運(yùn)動平臺，通過團(tuán)隊(duì)運(yùn)動表現(xiàn)激發(fā)職場人士積極投身健身運(yùn)動，讓職場人群擁有更強(qiáng)健的體魄，擁抱更幸福的生活?！?/p>
釘釘運(yùn)動成為職場人士主流運(yùn)動場
身體是革命的本錢。我國龐大的職場人群能否提高身體健康水平、養(yǎng)成良好運(yùn)動習(xí)慣，直接關(guān)系著全民健身計劃這一國家重要發(fā)展戰(zhàn)略的達(dá)成，也是國民經(jīng)濟(jì)健康、有活力發(fā)展的重要影響因素。
《白皮書》中顯示，82%的職場人士選擇走路或跑步作為運(yùn)動方式，84%的職場人士沒有堅(jiān)持運(yùn)動的習(xí)慣，44%的職場人士每天運(yùn)動不到5000步。在阻礙職場運(yùn)動的原因中，“沒人一起運(yùn)動”占比23%，“光說不動派”占比23%，成為阻礙職場用戶運(yùn)動的重要因素。在年齡維度上，60后職場人士每天平均運(yùn)動步數(shù)最多，90后每天平均運(yùn)動步數(shù)最少。
數(shù)據(jù)顯示，截至2019年6月30日，作為全球最大的軟硬件一體化移動辦公平臺，釘釘用戶數(shù)突破2億，企業(yè)組織數(shù)突破1000萬。大量的職場人士通過釘釘進(jìn)行工作溝通、協(xié)同，也通過釘釘運(yùn)動鼓勵自己、激勵同事一起運(yùn)動，釘釘運(yùn)動已經(jīng)成為職場人士的主流運(yùn)動場。阿里體育負(fù)責(zé)人曉卉表示，根據(jù)數(shù)據(jù)，職場人士開通釘釘運(yùn)動后，比原來步數(shù)提升30%以上，而且通過紅包賽、領(lǐng)卡幣等方式，枯燥的運(yùn)動變得多彩而有趣。
在活動現(xiàn)場，阿里體育與中國企業(yè)體育協(xié)會簽署戰(zhàn)略合作備忘錄，一起積極推動企業(yè)體育運(yùn)動與互聯(lián)網(wǎng)深度融合，雙方計劃未來在“打造企業(yè)賽事活動”、“共建數(shù)字化職場運(yùn)動激勵體系”、“促進(jìn)異業(yè)合作”等多個領(lǐng)域開展深度合作，聚焦企業(yè)運(yùn)動供給側(cè)變革、創(chuàng)造職場運(yùn)動新價值。
“企業(yè)體育活動，是企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分，不僅可以讓員工擁有健康的體魄，還可以使他們擁有生動有趣的靈魂?！敝袊髽I(yè)體育協(xié)會副主席張家順在活動現(xiàn)場表示，職場運(yùn)動日既為廣大職場人群提供了運(yùn)動平臺和機(jī)制保障，也是踐行全民健身戰(zhàn)略的深入貫徹和落實(shí)手段，衷心希望“職場運(yùn)動日”可以成為常態(tài)。
全民健身活動推廣委員會副主任沈冬生表示，釘釘運(yùn)動針對新時代下職場群體的全民健身和運(yùn)動需求，全國范圍廣泛開展群眾性職場體運(yùn)動活動。未來將充分發(fā)揮橋梁和紐帶作用，為職場人士參與全民健身工作創(chuàng)造平臺，為職場群體參與體育活動提供簡單易行的科學(xué)方法。
（木蘭）
